Sinead ‘o Conner – Troy ‘Barcelona nights, hotel arts’
Posted: 29 augustus 2010 by Mo in Geen categorieWat er allemaal bij een eerste zwangerschap komt kijken is niet iets waar je je echt op kunt voorbereiden. Los van alle lichamelijke, geestelijke en hormonale dingen die je tegen komt, zit er ook een planning van jewelste aan vast.
De babykamer (met misschien wel de rest van je huis dat je anders wil indelen en de laatste klusjes die je wil afmaken) is niet het enige. Het verzamelen van de hele ‘baby uitzet’ zoals dat zo mooi heet, kost ook de nodige tijd, dan heb je nog de namen, de geboortekaartjes, de adressen die je moet verzamelen, en de vele dingen waarover je moet nadenken: waar wil je bevallen? wie wil je erbij hebben? wat is een Doula? wat moet er in je ziekenhuiskoffer? wil je een cursus volgen of niet? wat wordt er vergoed door de verzekeraar? Om gek van te worden.
Gelukkig kan je ook nadenken over leuke dingen: je zwangere buik in het gips bijvoorbeeld of een fotoshoot voor als je een mooie dikke buik hebt. Het gipsen buik pakket heb ik net opgestuurd gekregen. Lijkt me reuze grappig om daarmee in de weer te gaan…
Ik heb weer e.e.a. toegevoegd op de site: onder ‘vrije tijd’ en onder ‘bevallen’ in het ‘moeder’ menu.
Het beval gedeelte gaat over ‘in bad bevallen’. Een zachte manier om je kindje op de wereld te zetten (lijkt me in vergelijking met tl balken op een hard bed in een ziekenhuis, toch wel vele malen mooier) Overigens is er een arts in Belgie, die in het ziekenhuis bevallingen doet in bad. hij doet ook aparte bevallingen als een stuit (waar je in Nederland vaak een keizersnee voor moet ondergaan) In Nederland zijn er helaas nog maar heel weinig mogelijkheden wat in bad bevallen in een ziekenhuis betreft. Er is nog veel te doen in de gezondheidszorg in Nederland.
Anyway, om weer terug te komen bij project zwangerschap: Is jullie baby al erkend? -indien jullie niet getrouwd zijn- Heb je al een bevallingsplan? Heb je al geboortekaartjes uitgekozen? Wil je een website voor de baby? Ga je voor beschuit met muisjes of iets anders? Wil je een babyshower voor de bevalling? Of bijvoorbeeld een babyborrel voor al je bezoek na de bevalling? Of beide? Uiteindelijk zijn het een hoop luxe vragen waar je helemaal in kan gaan zitten tijdens je verlof, maar uiteindelijk zijn er maar een aantal dingen echt belangrijk: Dat jij gelukkig bent, met zo min mogelijk stress (op tijd naar bed, gezond eten, genoeg rust nemen en jezelf verwennen) en je baby heeft straks alleen maar een bedje nodig, eten, liefde en veiligheid.
Dus doe gewoon alles wat jou leuk lijkt (een zwangerschapsmassage is echt aan te raden) informeer je goed, maak beslissingen snel, zodat je ze van je lijst af kan halen en geniet van elkaar!
Je hebt de babykamer (bijna) af, hebt de grootste dingen van je zwangerschapslijstje afgewerkt -is dit niet het grootste project dat je ooit in je leven hebt gedaan?- en komt weer een beetje toe aan jezelf. Dan heb ik onder het kopje ‘vrije tijd’ in het menu moeder een leuk aantal sites toegevoegd met daarop dingen die je kunt ondernemen of bekijken.
Soms gaat alles stuk: opruimtips
Posted: 17 juli 2010 by Mo in Columns, SchrijvenTags:alles gaat stuk, bol.com, feestje, hoe opruimen, kleding, kledingruilfeestje, kringloop, marktplaats, minder spullen, minder zorgen, opbergen, opgeruimd staat netjes, opruimen, ruilen, vergankelijkheid, wasmachine stuk, weggooien
Ken je dat, zo´n fase waarin alles stuk gaat? Wij zitten in de hr ketel, schuifpui en wasmachine stuk ga fase.Vanochtend brak de klink af en gisteren moest ineens de pomp worden gereinigd van de wasmachine, waarin geen externe pomp te vinden is. Het type nummer onbekend is bij de leverancier en de klantenservice in het weekend gesloten. Gisteren is de hr man geweest, de klink gaan we zo ophalen en maandag bellen we de leverancier van de wasmachine, dus het komt wel goed. Maar op dit soort momenten realiseer ik me maar al te goed, dat alles vergankelijk is en dat spullen eigenlijk heel lastig kunnen zijn.
Ik ga in mijn gedachten even een uitstapje maken naar spiritualiteit: Feng Shui zegt hierover, dat je heel bewust moet omgaan met wat je wel en wat je niet om je heen hebt, het gaat erover dat alles wat je bezit energie heeft, of zware herinneringen of een verleden. Heel erg opluchtend kan het werken om spullen die je niet mooi vindt, of niet gebruikt, of waaraan heel veel herinneringen zitten, weg te gooien, of je in ieder geval af te vragen wat de toegevoegde waarde is. Je bent niet wat je hebt.
ik zelf heb altijd moeite gehad, met spullen weggooien: gedachten als ´misschien heb ik het nog nodig´, ´zonde om weg te gooien´ of ´misschien ga ik het nog eens gebruiken´ of ´leuk voor als ik oud ben´, zorgen ervoor dat ik jaren lang al mijn oude schoolschriften en agenda´s heb bewaard. Onlangs heb ik ze weggegooid en dat werkte zeer bevrijdend. Ik heb nog veel meer spulletjes om uit te zoeken en de afgelopen maanden hebben zeker in het teken gestaan van het weggooien van overtollige shit – en er is al heel veel weg- maar ik ben nog niet klaar!
En ook de gedachte aan dat alles stuk gaat en dat je met minder spullen, je minder druk hoeft te maken over wat er allemaal stuk kan of gerepareerd moet worden, geeft een bepaalde rust.
Pro- opruimen ben ik! Loose the stuff you don´t need: Ga door je make-up collectie, je nagellak, je kleding, je knuffelberen, je agenda´s, je schoenen, je accesoires, je boeken en cd´s, bekijk of je die schilderspullen nog echt gaat gebruiken of dat schilderles een opvlieging van je was, 10 jaar geleden, toen je dacht dat je misschien wel kunstenaar wilde worden.
Wat gebruik je echt?
Maak ruimte voor nieuwe dingen, die nu bij je passen.
Het leuke met sommige spullen die je weggooit is dat je ze een tweede bestemming kunt geven. organiseer voor je kleding een kledingruilfeestje met vriendinnen -zelfs aanhang vindt dit leuk- Hoe? Nodig vriendinnen uit met ongeveer dezelfde maat, nodig ook hun partner uit. Vraag iedereen iets lekkers mee te nemen en om een bepaalde tijd te komen. Neem alle kleding in en controleer of alles nog heel is en in ok staat. hang het allemaal op en leg het op stapeltjes en riemen bijvoorbeeld in mandjes. Geef iedereen een bon met daarop het aantal dat ze hebben ingebracht, vergeet niet een kleedkamer/ hok in te richten. Leg de spelregels uit: Dat iedereen net zoveel weer mee naar huis mag nemen als dat ze hebben ingebracht en dat ze vooral de rust bewaren om dingen te passen en alles dat ze niet passen weer netjes terug te hangen. neem niet een te grote groep, maar hou het lekker ´tupperware party achtig´overzichtelijk. En laat iedereen zijn eigen stapel maken van spullen. Ik organiseerde dit in 2004 voor het eerst op de theaterschool. Mensen kwamen binnen met vuilniszakken en gingen weer weg met vuilniszakken, bij grote groepen is het verstandig om een paar uur voordat het van start gaat, de spullen in te nemen. Daarna heb ik het nog een aantal keer thuis georganiseerd en dat vond ik zelf gezelliger, omdat het dan ook nog over andere dingen als kleding gaat.
Je boeken? verkoop je gewoon op bol.com
Je andere spullen? Verkoop je op marktplaats, laat je ophalen door de kringloopwinkel of gooi je weg.
Je cd´s? Zet je allemaal op je computer en verkoop je.
Minder spullen? Minder zorgen… bedenk, wanneer je het moeilijk vindt om afscheid te nemen van spullen, dat je als je op vakantie bent in het buitenland, deze spullen ook niet bij je hebt, en ook niet mist.
Om jezelf te belonen, koop je heerlijk opbergdozen en sorteer je wat je houdt opnieuw en kun je genieten van een opgeruimd huis en een opgeruimd hoofd.
Heel veel succes!
